Kreativität, Gesundheit, Genuss und Bewegung im neuen Jahr

Bad Waldsee – Von Theaterpädagogik über Ernährung und Tanz bis hin zu Kochen und Business-Make-up – die Volkshochschule Bad Waldsee startet mit einem abwechslungsreichen Programm in das erste Halbjahr 2026.

Mit einem breit gefächerten Kursangebot lädt die vhs Bad Waldsee im Januar und Februar 2026 dazu ein, Neues zu lernen, eigene Fähigkeiten zu entdecken und gemeinsam aktiv zu werden. Ob berufliche Weiterbildung, persönliche Entwicklung oder genussvolle Freizeitgestaltung – für unterschiedliche Interessen und Zielgruppen ist etwas dabei.

Den Auftakt macht der Workshop „Bühne frei! – Sprache und kreativer Ausdruck“, der sich an Dozentinnen und Dozenten im Bereich Deutsch als Zweitsprache richtet. Unter der Leitung von Ursula Becky stehen theaterpädagogische Methoden im Mittelpunkt, die Bewegung, kreativen Ausdruck und sprachliches Lernen verbinden. Künstlerische Zugänge eröffnen dabei neue Wege zu Selbstwirksamkeit, Freude am Lernen und zum Abbau von Sprachhemmungen. Der ganztägige Workshop findet am Samstag, 24. Januar 2026, in den Räumen der vhs Bad Waldsee statt.

Einen ganz anderen Schwerpunkt setzt der Vortrag „Hormonchaos trifft Esstisch – Ernährung in den Wechseljahren“. Die Diätassistentin Tamara Sinnstein vermittelt am Donnerstag, 29. Januar 2026, praxisnahes Wissen darüber, wie eine gezielte Ernährung Frauen in den Wechseljahren unterstützen kann. Im Fokus stehen Verständnis für körperliche Veränderungen und alltagstaugliche Ernährungstipps für mehr Wohlbefinden.

Tanzbegeisterte Paare mit Vorerfahrung können ihr Können ab Februar bei den „Standard- und Lateintänzen für fortgeschrittene Paare mit Gold-Niveau“ vertiefen. Ulla Kautenberger legt dabei besonderen Wert auf Technik, Haltung und individuelle Betreuung – ganz ohne Leistungsdruck. Der Kurs findet im 14-tägigen Rhythmus in der Aula der Realschule statt.

Wer beruflich und optisch überzeugen möchte, ist im „Schminkkurs – Business Make-up DIY“ genau richtig. Am Donnerstag, 5. Februar 2026, zeigt Carolin Buchs, wie mit wenigen Handgriffen ein typgerechtes, frisches und langanhaltendes Make-up gelingt. Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen, Schminkutensilien werden gestellt.

Kulinarisch geht es weiter mit dem Kurs „Geschichten aus der Familienküche“. Am Samstag, 7. Februar 2026, teilt Carolin Winter alltagstaugliche Rezepte und praktische Küchentipps für ein entspanntes Kochen im Familienalltag. Gemeinsam wird gekocht, probiert und genossen – in der Küche der Grundschule Reute-Durlesbach.

Ein besonderes Highlight bildet der Valentinstagskurs „Gemeinsam genießen und kochen!“ für Paare. Am Samstag, 14. Februar 2026, steht das gemeinsame Kocherlebnis im Vordergrund: Von einem spritzigen Valentins-Cocktail über herzhafte und süße Köstlichkeiten bis hin zu kleinen Genussmomenten zum Mitnehmen. Der Kurs bietet Paaren eine kreative und genussvolle Alternative zum klassischen Valentinstagsprogramm.

Für alle Kurse ist eine Anmeldung erforderlich, die Teilnehmerzahlen sind begrenzt.

Kontakt:
Volkshochschule Bad Waldsee
Klosterhof 2
E-Mail: vhs-info@bad-waldsee.de
Telefon: 07524 94 30 50